Ebeveyn ne kadar önlem alırsa alsın, büyük kardeş yeni doğan kardeşini kıskanır. Bu can sıkıcı durum karşısında anne-baba, büyük çocuklarının şahsiyet gelişiminde bir kusur vehmedip telaşa düşerler. Böyle giderse, onun ileride kötü bir insan olacağını bile düşünürler. Çünkü onların nazarında, ortada kıskanılacak bir durum yoktur. Tam aksine, yeni bir oyun arkadaşı kazanmak üzeredir. Fakat, bu ... »
AİLE
Mutfakta hızlı temizliğin sırrı bu yöntemlerde saklı
Kadınlar için mutfakta hamarat olmak kadar pratik becerilere sahip olmak ve işin püf noktalarını bilmek de bir o kadar önemli. Aksi takdirde saatlerce mutfakta vakit geçirmek kaçınılmaz oluyor. Unun böceklenmemesi için içerisine bir adet defne yaprağı koymak, yumurtaların haşlanırken çatlamaması için suya bir çorba kaşığı sirke eklemek, mutfakta bilinmesi gereken pratik bilgilerden sadece birkaçı. Peki ... »
Hem aşina hem de yabancı olduğumuz hastalık: Grİp
Burnunuz akmaya başladı, hafiften de bir ateş. Derken hapşırık krizleri; kimi zaman da buna eşlik eden kuru bir boğaz ağrısı. Durumunuz biraz ağırlaşınca iştahtan kesilme, akabinde mide bulantısı ve kusma en sık rastlanan belirtileri arasında. Bildiniz, gripten bahsediyoruz. Kimi önemsemez ayakta atlatmaya çalışır, kimiyse amansız bir hastalığa tutulmuşçasına abartır da abartır durumu. Soluğu eczacıda alan ... »
Öğrenilmiş çaresizlik sosyal fobiyi körükler
“Lisenin son sınıfındaydı. Sınavlarını başarıyla geçmişti. Bu, son grup projesiydi. Projenin bir bölümünü de kendisi sunması gerekiyordu. Projeden alacağı not çok önemliydi. Çünkü yurtdışında öğrenimine devam edip etmeyeceği alacağı nota bağlıydı. Grup olarak projeyi özenle hazırlamışlardı. Projeyi başarıyla sunması gerekiyordu. Bunu düşündükçe huzursuzluğu artıyor, her şeyi berbat edeceğini düşünüyordu. Üstelik arkadaşları arasında, kendisi kadar heyecanlı ... »
Sinüzit tedavi edilmezse ciddi sonuçları olabilir
Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Klinik Şefi Doç. Dr. Mehmet Güven, halk arasında bilinenin aksine sinüzitlilerin çoğunda baş ağrısı olmadığını söyledi. Güven, baş ağrılarının yüzde 97’sinin nörolojik sebeplerden kaynaklandığını belirtti. Akut sinüzitin nezleyi takiben ortaya çıktığını kaydeden Doç. Dr. Mehmet Güven, büyük geniz etleri, burundaki anatomik bozukluklar, alerji ve bazı kalıtsal ... »
Tuvalet eğitimine hazır mısınız?
Çocukların bezden kurtulup tuvalet eğitimi alması süreci zordur. Anneler, kimi zaman bir sinir harbine dönen bu mücadelede çocuklara tekrar bez bağlamaya dönebiliyor. Çocuğunuza tuvalet eğitimi vermeniz gerektiğinde şu üç şeyin de hazır olması gerekir: Siz psikolojik olarak hazır mısınız? Çocuğunuz buna hazır mı? Çevreniz buna müsait mi? 2 yaşındaydı. Geceleri ağlayarak uyanıyor, annesinin yanında yatmak ... »
Yürüyüş, mutluluk hormonunu artırıyor
Yürümek, beyindeki mutluluk hormonunu artırıyor ve insanın daha da mutlu olmasına katkıda bulunuyor. Bayındır Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak, günlük en az yarım saat yürümenin sadece vücut sağlığı için değil, mutluluk için de önemli olduğunu söylüyor. Kalp, şeker hastalığı, kilo problemleri, kolesterol hastaları için değil, tüm vücudun sağlığı için her gün yarım ... »
Üstün zekâlı çocuklar, özürlü çocuklar kadar ilgi istiyor
Üstün yetenekli çocukların birçoğu, erken yaşlarda okuma ve yazmayı öğreniyor. Aile gerekli ilgiyi göstermez ise çocuk içine kapanıyor ve yetenekleri köreliyor. Onları yetiştirmedeki kilit nokta saygı. Bu çocuklar farklılık, fikir ve hayallerine saygı gösterilmesini istiyor. Araştırmalara göre dünyada her 100 çocuktan en az ikisinin üstün yeteneklere ve hünerlere sahip olduğu biliniyor. Uzmanlar, çocuklardaki üstün yeteneğin ... »
Bebeklere, bir yaşından önce verilmeyecek gıdalar
Bebeklere bir yaşından önce bazı gıdalar verilmemeli. Onlar şunlar: Bal: Kabızlık, emme ve yutma güçlüğü, solunum durması, kas zayıflığı gibi belirtilerle ortaya çıkan ve ölüme neden olabilen botulizm hastalığına yol açabiliyor. Yumurta akı: Alerjiye neden olabiliyor. İnek sütü: Alerji, kabızlık ve demir eksikliğine yol açabiliyor. Kakao, çikolata ve çilek: Alerjik reaksiyon oluşturabiliyor. Şarküteri ürünleri: Aşırı ... »
Anne-babasını kaybedeceğini düşünen çocuğu özenle dinleyin
Aile bireylerinden birinin vefatı, anne-babanın aşırı ölüm korkusu ya da ebeveynin hayattan bezmiş hali çocuklarda kaybetme korkusuna yol açar. Eğer anne, “Beni üzerseniz çekip giderim, hastalanırım, ölürüm.” gibi sözler söylüyorsa bu durum çocuklardaki ölüm kaygısını artırır. Aşırı kaygı duyan çocukları özenle dinleyin. Sakin olun ve ona sevginizi hissettirin. Korku, kişinin tehlikelere karşı hazırlıklı olması ve ... »
